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होय, स्प्रिंग ओनियन्समध्ये ॲलिसिन आणि क्वेर्सेटिन सारखी संयुगे असतात, जे कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करण्यास, रक्तदाब कमी करण्यास आणि संतुलित आहाराचा एक भाग म्हणून सेवन केल्यास हृदयाच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देऊ शकतात. स्प्रिंग कांदे पचनास मदत करू शकतात का? होय, स्प्रिंग कांद्यामध्ये फायबर असते, जे पाचक आरोग्य राखण्यासाठी आवश्यक असते.\\\\\\\\r\\\\\\\\n हां, हरे प्याज में एलिसिन और क्वेरसेटिन जैसे यौगिक होते हैं, जो संतुलित आहार के हिस्से के रूप में सेवन करने पर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, रक्तचाप को कम करने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। क्या हरा प्याज पाचन में सहायता कर सकता है? हां, हरे प्याज में फाइबर होता है, जो पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है\\\\\\\\r\\\\\\\\n Yes, spring onions contain compounds like allicin and quercetin, which may help lower cholesterol levels, reduce blood pressure, and promote heart health when consumed as part of a balanced diet. Can spring onions aid in digestion? Yes, spring onions contain fiber, which is essential for maintaining digestive health